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山登りと生ビールをこよなく愛し、毎日1万歩を歩く、塩原温泉の老舗旅館「明賀屋」の社長が、日々のあれこれをつづります。

あがり症克服術

2017年11月14日 07:30
日の塩原温泉は曇りです。  7時現在 玄関前の気温は5度でした。

11日のNIKKEIぷらす1に あがり症克服術が載っていました。

ポイントは3つあり、

1 人前に立った時は きちんと あいさつする。顔が引きつっていても ほほえめれば上出来

2 自分が あがっていることを あえて さらけだす。

3 他人や 自分のベストの時と比べて 落ち込みのを避ける

だそうです。

副題に「プレゼンで頭が真っ白」とありました。私も3年近く前に JR湯守の会で 9月に起きた集中豪雨と その風評被害からの脱却のお話をさせて頂きましたが、立って話をすると緊張しそうだったので 座って話をしました。

集中豪雨は もう御免ですが、次回は立って話をしたいものです。

Img_7114  日本経済新聞から

 

お時間のない方は「5分で分かる明賀屋本館の魅力」
http://www.myogaya.com/landing/
   をご覧ください。