塩原温泉 明賀屋本館ブログ

今日の塩原温泉は、曇りです。　7時現在　玄関前の気温はマイナス2度でした。

図書館から　米山仁啓さん著「自然治癒力のミステリー」という本を借りて　読みました。著者は　医者でもあります。人の体のメカニズムの絶妙さ　複雑さに改めて驚きます。

考えたり思ったりする物質は脳や心臓だけでなく　骨にもあるそうで　体全体で考えていて　心と体の垣根はないような気がします。

著者は　医者にも関わらず　風邪をひいたら　薬を飲むのでなく　体を休めるのが一番とも書いていますが、同感です。私も薬は昨年　７年ぶりくらいに風邪薬を飲んだ程度です。

最後に　希望はあらゆる意味で自然治癒力を高めてくれます　と書いてありました。良い本だと思います。この本が書かれたのは平成９年で、　続編があったら読みたいです。

ご一読をお勧めします。