塩原温泉 明賀屋本館ブログ

今日の塩原温泉は　晴れています。７時現在　玄関前の気温は16度でした。

私は　ついコーヒーを飲み過ぎてしまうので、違う飲み物を飲むように　心がけています。

ちょうど　彩つむぎで、業務用のココアがあったので　分けてもらいました。苦いので砂糖を足して飲むのが、本来の飲み方のようですが、私は砂糖を足さないで飲んでいます。

ココアは血圧を下げる効果もあるようです。お陰様で血圧は安定していますが、より一層安定してほしいです。

また通販で　マテ茶があったので　こちらは購入しました。お湯を注いで　3−4分待ちますが　夏バテ予防にもなるようです。包装紙に「すこやかな毎日のために」と書いてありました。

やはり特定の飲み物に偏らず、いろいろ飲んだ方が良いと思います。

ココア（左）とマテ茶