塩原温泉 明賀屋本館ブログ

今日の塩原温泉は　雲が多めで　晴れ間が少し見えます。　6時５０分現在　玄関前の気温は20度でした。

図書館から　加藤俊徳さん著「す.ごい脳の使い方」を借りてきて読みました。著者は脳内科医で１万人以上の患者のＭＲＩを撮っています。

年を取ると　物覚えが悪くなったとか　物忘れをするなどと　よく言いますが　脳の仕組みが変わったのと言っています。運動だけでなく　頭も年相応の使い方が必要なのでしょう。

丸暗記の能力自体は落ちるようで　理解して覚えることや　脳の各部門を連携させて　動かす大切さも書いてありました。

最後の頃の　自分の脳に備わった　脳力　を信じて　人生の幕を下ろす瞬間まで脳を成長させていきましょう。の言葉には非常に勇気づけられます。ご一読をお勧めします。

各章の初めに　マンガや　問答もあり　　分かり易くかからています。