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山登りと生ビールをこよなく愛し、毎日1万歩を歩く、塩原温泉の老舗旅館「明賀屋」の社長が、日々のあれこれをつづります。

美容・コスメ

ポテトチップス税

2018年10月 8日 07:06

今日の塩原温泉は雲が多めですが 晴れています。 7時現在 玄関前の気温は14度でした。

法人会から資料が来て その中に税金 あれこれ「タックスフント」が解説する小冊子がありました。

それによると、ハンガリーでは ポテトチップス税という税金があるそうです。これは国民の太り過ぎが社会問題になり 出来ました。

ポテトチップス100gに約10円の税金がかかります。太りすぎは、かなり深刻な社会問題なのでしょう。

油と炭水化物を両方摂り、結構な量を食べると お腹が出てくるのも分かります。塩原温泉では「ワンハンドレッド倶楽部」と言って 旅館関係者で体重が100kgを超えている方のグループが あるそうですが、皆さん 油で揚げたものが お好きです。

油は必要な栄養素ですが  摂りすぎてはいけないと思いました。

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メタボ基準

2018年2月 8日 07:32

今日の塩原温泉は晴れています。  7時現在 玄関前の気温はマイナス3度でした。

歯医者に行ったら待合室に メタボ検診呼びかけのポスターがありました。

「日本におけるメタボリックシンドロームの診断には、内臓脂肪の蓄積が必須条件で、それに加えて、血圧・血糖・血清脂質のうち2つ以上が基準値を超えていることが条件となっています。」とのことです。

内臓脂肪の蓄積の判定は 男性で腹囲85cm女性で90cm以上とのことですが、身長が190cmで腹筋が割れている方と身長が155cmでお腹がふっくらしている方と 同じ腹囲85cmで判定するのは いかがかと思いました。

個人的には 腹囲でなく内臓脂肪率を判断基準にすべきと感じました。

Dscn0577_01  ポスター

お時間のない方は「5分で分かる明賀屋本館の魅力」
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温泉の美肌効果

2016年11月23日 07:31

今日の塩原温泉は晴れています。 7時現在 玄関前の気温は5度でした。

20日にお泊りになったお客様が翌朝 車からペットボトルを何本も(30本くらい?)持ってきて、玄関まえの飲泉所に流れている温泉を汲んでいかれました。

この温泉は茗荷沢の温泉です。

お客様の話だと この温泉は 肌をスベスベにする美肌効果があるそうです。ご自宅にお持ち帰られてお使いになるのでしょう。

私も嬉しくなり お客様の許可を得て写真を撮らせていただきました。

ご自由にお持ち帰られて宜しいと思います。当館でペットボトルを置いても良いかもしれないですね。

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当館のホームページは http://www.myogaya.com/ です。

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体脂肪計

2015年5月19日 07:26

今日の塩原温泉は小雨が降っていますが もうすぐ止みそうです。 7時現在 玄関前の気温は14.5度でした。

大人の休日倶楽部の びゅうカードのポイントが貯まってきたので、タニタの体重計を送ってもらいました。

この体重計は BMIの値や 体脂肪率も測れます。(個人情報を入力する必要がありますが)

早速 体脂肪率も測ってみました。

18%を切ると 腹筋も割れてくると言われています。何と体脂肪率が13.4%!自分でも びっくりの低さ」でした。

これで腹筋が割れないということは お腹周りの体脂肪が 他の部分よりも値が高いのでしょう。

1日10秒のサッカーの長友選手もやっている体感を鍛えるトレーニングを 新たに始めてみました。

まだ体脂肪率を下げる方法がありますが、地元で重病説が また流れそうですね。

Imgp0117 驚きの値でした。

当館のホームページは  http://www.myogaya.com/ です。

タカシマストレッチセミナー

2010年6月10日 07:33
今朝の塩原温泉は雲が多めでしたが、晴れ間がどんどん広がっています。気温も上がりそうですが、昨日県央に行った社員に聞いたら、「塩原は涼しい!」と言っていました。

昨日は塩原温泉女将の会主催のタカシマストレッチセミナーの体験会があり、男の参加者もいるようなので、私も行ってきました。

普段歩いたり腹筋運動をしていますが、ストレッチをやると5分もしないうちに汗をかいてきます。それと体が固くなってきているようでした。お風呂からあがったら柔軟体操をした方が良いですね。

写真の振動する棒を使いながら自分でやるストレッチの後は、ほかのひとに棒で血の流れの滞留気味の場所を押してもらうのを、行いました。悲鳴を上げていた方もいましたが、腕の上がらない方が上がるようになったり、やはり効果があります。

矢板市で定期的におこなっていて老眼の治った方もいたそうで、私も終了後は疲労感(陽転反応?)と共に、周りがやけに明るくなった感じがしました。

s-IMGP2697.jpg「おもいっきりTV」に出ている栄養学博士の落合敏先生もお越しになりました。
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塩原温泉ミスト

2007年11月27日 07:40

昨日午後6時からのNHK FM宇都宮で「塩原温泉ミスト」が紹介されました。

開発者の一人である 福島先生とのインタビューも交えていました。

「塩原温泉ミスト」はSimgp1174 塩原の源泉を使った霧状の化粧水で当館売店でも好評発売中です。