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山登りと生ビールをこよなく愛し、毎日1万歩を歩く、塩原温泉の老舗旅館「明賀屋」の社長が、日々のあれこれをつづります。

県南の山

2018年1月22日 07:21

今日の塩原温泉は曇りです。  7時現在 玄関前の気温はマイナス2度でした。

昨日は 日本山岳会栃木支部で 足利の赤雪山と仙人ガ岳に行ってきました。どちらも初めて聞く名前です。 

スタートは松田川ダム。私の持っている本は古くて このダムは工事中になっていました。最新版を買うことにしました。

松田川ダムから 雪赤山へ、その後は仙人ガ岳に行き足利市で一番高い山と二番目に高い山のハイキングになりました。(標高は663mと621mでしたが)

アップダウンの繰り返しで実際の高低差より ハードに思えましたが 普段から歩いている足は根を上げませんでした。

会に入っていなければ 多分生涯行かない山です。連れていってもらったの感がありますが、今年最初の楽しい山行になりました。

Dscn0425_01 山頂は こんな感じです。


Dscn0428_01 仙人ガ岳山頂から松田川ダムが見えた下山コース、途中までかなりの急こう配です。

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冬レタス

2018年1月21日 10:00

今日は 朝5時30分に出発して出かけています。

20日のNIKKEIプラス1に旅行作家の木村小左郎さんが千葉県館山市の冬レタスの記事を書いていました。

この地でレタス栽培が始まったのは終戦直後に、館山に駐留していた米軍から栽培を依頼されてからです。

土壌や気候もレタス作りに適していました。

安西農園ではレタスの収穫体験も出来ます。大きさと葉っぱの巻き具合をみて収穫時期を判断します。

市内には レタス巻き寿司が食べられるお店もあり、こちらも人気のようです。

Dscn0412_01 日本経済新聞から

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食器棚の修理

2018年1月20日 07:15

今日の塩原温泉は晴れています。  7時現在 玄関前の気温はマイナス2度で、数日ぶりのマイナスですが、平年並みでした。

太古館2階のパントリーの食器棚が痛んできたので、社員に修理してもらいました。j実家が水道屋さんこの社員は 川岸露天風呂を直す時も大活躍してくれました。

同じ修理するならと 今回は壁に断熱材も入れました。断熱材を入れると やはり違いますね。

この太古館が出来たのは 昭和8年。ライト建築の流れを汲んだ 趣のある建物です。ただ当時は断熱材は 無かったようで、太古館の方も 断熱材を 少しずつ多く入れたいと思います。

Dscn0407_01 棚の上の段と下の段の壁に断熱材が入りました。

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ダンベルの代用品

2018年1月19日 07:09

今日の塩原温泉は雲が多めですが 晴れています。  7時現在 玄関前の気温はプラス1度でした。

私は背中のリュックに重さ4kgのダンベルを入れて歩いて 旅館まで通っています。ところがダンベルが行方不明になってしまいました。3週間位経つでしょうか?

仕方ないので 重さが3.2kgの石をリュックに入れるようにしました。(山の中から拾ってきた)やはり常日頃負荷をかけて歩いた方が良いです。これをやっていると体幹が強くなり 山に行った時 リュックを背負うのが楽になります。

一か月位したら 重さが5kg位の石に変えようかと思っています。

Dscn0399_01  石を体重計に乗せてみました。3.2の数字が見えるでしょうか。  

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つけたいところに最速で筋肉をつける技術

2018年1月18日 07:25

今日の塩原温泉は晴れています。温泉街は 風が強めでした。  7時現在 玄関前の気温はプラス2.5度でした。

私の筋トレの先生は よくお越しになるマッチョなお客様ですが 自分でも時々筋トレ関係の本を読むようにしています。

今回 「つけたいところに最速で筋肉をつける技術」という本を買ってきました。この中でツイストというお腹を絞る運動と食事面の記述が参考になりました。

「割れた腹筋はキッチンで作られる」という言葉がありますが、私は 割れた腹筋を目指しながら 夜食にお酒を飲んでの ドカ食いをしていて 反省が必要です。

他に 食事面では 糖質と炭水化物には注意していましたが、乳製品の脂質はあまり注意していませんでした。

腹筋を割ろうとしたら、低脂肪の牛乳を飲み、コーヒーに入れるミルクも成分や量に気をつける必要がありそうですね。

またHIITという運動も キツそうですが 効果がありそうに思えました。

Dscn0405_01

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JR会議

2018年1月17日 07:16

今日の塩原温泉は曇りです。  7時現在 玄関前の気温はプラス1度でした。

16日は JR旅連 塩原板室地区会の会議でした。毎月1度 会議を開くようになり、既に2年くらい経つでしょうか?

いよいよ4月からDCが始まります。19年ぶりでもあり、前回のDCを知る我々は かなりのベテランになってきました。

他の地区会のベテランの中には「男の花道を飾りたい」という方もあり、気合が入っています。

4月に向けキャラバンも 何回か行われるようです。私も個人的に 今月後半 大人の休日倶楽部 乗り放題の時に びゅうプラザを回ってくる予定です。

Dscn0381_01 会議は いつも関谷の観光局で行われます。

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カキ

2018年1月16日 07:31

今日の塩原温泉は晴れています。 7時現在 玄関前の気温は0度で 寒さが緩みました。

13日のNIKKEI プラス1 産直の旅でライターの岩田三代さんが 広島県のカキの記事を書いていました。

島田水産では カキの水揚げ体験ができます。カキ船のクレーンで養殖カキが連なった張り上げをつり上げるなかなか豪快なものです。体験のあとは 焼きカキやカキ雑炊が味わえます。

実際に水揚げの体験は なかなか出来ないので 広島方面に行く機会があったら 是非体験したいと思います。

私は以前はカキが食べられませんでしたが カキフライが食べられるようになり そのうち生が食べられるようになりましたが、今は生はお休みです。

Dscn0363_01 日本経済新聞から。

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どんど焼き

2018年1月15日 07:20

今日の塩原温泉は晴れています。  7時現在 玄関前の気温はマイナス7度でした。塩原では これ位が寒さのピークです。マイナスの2ケタにならず ありがたいですが やはり寒く感じます。

昨日は どんど焼きでした。場所は当館の約200m奥の梅ヶ丘です。以前は梅ヶ丘から、さらに100m位歩いた鹿股川の河原でやっていたそうです。

どんど焼き、はお正月の門松や、しめ縄 書初めなど焼く伝統行事です。一緒に 餅も焼きます。何故か 子供のころから この どんど焼きは好きでした。

今回は 豆餅を10個ほど アルミホイルに包んで焼いてみました。表面が黒焦げになったのも ありましたが、写真の物は 割りと良く出来ました。美味しいです。

灯油を使うと 餅に灯油の臭いが付いてしまうので、灯油は 着火に使う布に少しだけ湿らす程度にしました。

この どんど焼きの火で暖まると 風邪をひかないと言われていて 今年も一年無病息災で過ごしたいです。

Dscn0367_01  雪上での,どんど焼きでした。


Dscn0370_01  美味しく焼けました。

 

ほやの塩辛

2018年1月14日 07:18

今日の塩原温泉は晴れています。  7時現在 玄関前の気温はマイナス3度でした。

青森県八戸市に里帰りした社員が ほやの塩辛を買ってきてくれました。ほやは癖があり、好きな人 嫌いな人が多いですが、私は好きです。

つい一杯やりながら 美味しく頂きました。

八戸市は 私が水産会社の仙台支社勤務の時、八戸工場に行って以来 ご無沙汰で、30年以上経ちます。

今年の9月の三沢基地航空祭の時に 立ち寄れると いいですね。

Dscn0335_01  赤ワインと一緒に食べました。中央にあるのが ほやの塩辛です。

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仙人岩吊り橋

2018年1月13日 07:11

今日の塩原温泉は晴れています。  7時現在 玄関前の気温はマイナス7度でした。今シーズン一番の冷え込みです。

昼間 時間が出来たので 仙人岩吊り橋に行ってきました。雪が残っているので 人は行っていないと思っていたら、意外と足跡が残っていました。

吊り橋を渡りに来る方や、川の対岸に鹿股2号源泉があるので 管理に来る方もいるのでしょう。

川風が冷たいですが、冬の仙人岩吊り橋も風情があり、私は好きです。

当館から約10分ですので お足もとに気を付けて お出かけください。

Dscn0324_01  坂道には足跡がついていました。


Dscn0326_01   仙人岩吊り橋


Dscn0327_01  鹿股川も冬モードです。

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