塩原温泉 明賀屋本館ブログ

今日の塩原温泉は　曇りで晴れ間も見えますが　霧雨も降っています。6時50分現在　玄関前の気温はプラス6度で　温かい朝です。

17日は　お客様も多く　体力的　精神的に　少し疲れました。以前は　疲れた時は　ちょっと一杯でしたが　今は飲んでいる暇があったら　早く寝る　に宗旨替えしました。

疲れている時、肝臓にアルコールの分解という追加の仕事をさせないのが　理にかなっている気もします。

8時に寝ると9時間寝られます。長い時間寝られるのは　ある程度の体力も必要と聞いたとこがあり、まだ十分体力があるのでしょう。

9時間眠ると寝た気がします。欲をいうと　シーパップで呼吸が止まる回数が　もう少し少ない方が良いですね。

シーパップです。使用時間　呼吸が1時間当たり止まった回数　などが表示されています。空気漏れがあると青い笑顔が赤になります。