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山登りをこよなく愛し、毎日1万歩を歩く、塩原温泉の老舗旅館「明賀屋」の社長が、日々のあれこれをつづります。

山行計画が来ました。

2026年1月28日 09:30

今日も事前投稿です。


いつも山に連れてもらっている会から、今年の山行計画が来ました。昨年のアンケートで、北岳、間ノ岳と槍ヶ岳に行きたい希望を書きましたが 計画に入っています!


北岳、間ノ岳はセットで行けるので 2回の遠出になります。


日本100名山で1番目の利尻岳と100番目の宮之浦岳に行きたい希望が叶い、次は日本3霊山の富士山、立山、白山に登ることも、できました。


今は日本の標高の高い山ベスト5に登りたい願いがあります。富士山は30年近く前に登りました。奥穂高岳は昨年登れました。残りは、北岳、間ノ岳と槍ヶ岳です。


この3つを登ったら、山中2泊のハードな山登りは卒業して、山中1泊や日帰りの山登りをメインにしたいです。


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槍ヶ岳です。頂上直下のハシゴが高所恐怖症の私には、難儀しそうです。

カルシウム

2026年1月27日 09:30

今日は事前投稿です。今日から大人の休日俱楽部パス5日間乗り放題を使い始めます。実際に使うのは、今日から3日間になる予定です。

 

124NIKKEIプラス1 カラダづくりは、ライターの松田亜希子さんが、「カルシウムを取ろう」の記事を書いていました。

 

副題に、生命維持の司令塔とあります。カルシウムの99%は骨や歯にあり、残り1%が血液中や細胞にあります。この1%こそが、生命活動の司令塔だそうです。

 

乳製品や、小魚、大豆製品、黄緑色野菜に多く含まれています。ただ吸収率が良くないので、ビタミンDと共に摂取する必要があります。

健康オタクの私も、心して摂取するようにしています。

 

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日本経済新聞から

秋田県

2026年1月26日 06:50

今日の塩原温泉は、雪が降っています。6時50分現在、玄関前の気温はマイナス4.5度で、新たな積雪は約10cmです。


当館の調理場に秋田県出身の人が入社しました。何か秋田県の名物料理を、当館の料理に加えられないか考えてもらいました。


毎年冬の時期塩原では薪狩り鍋を旅館でお出ししています。この鍋に、きりたんぽを入れ、鶏ガラでスープを作りお出しすることにしました。


来週の大人の休日俱楽部パス乗り放題で 横手市の秋田ふるさと村に行こうかと思いましたが休業で断念しました。


なお 明日と明後日は、事前投稿になりますので、ご了承ください。お察しの通り、大人の休日倶楽部乗り放題です。秋田県に行くことも考えましたが、雪の影響で帰ってこられない心配もあり、別方面を考えてみます。

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鶏ガラのスープを作ります。


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きりたんぽです。

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こんな風になります。

お日待ち

2026年1月25日 07:08

今日の塩原温泉は、晴れていますが 風花が舞っています。7時現在、玄関前の気温はマイナス4度でした。


24日は 毎年恒例の、塩の湯あたご神社の例祭でした。別名 お日待ちとも言います。名前の由来は 朝から夜通しお酒を飲み 翌朝 お日様が出てくるまで 飲む から来ています。異常ですね。


23日の懇親会も、私は1次会で帰りました。


1月24日は先日お亡くなりになった尾崎将司さんの誕生日で、私の周囲にも、この日が誕生日の方が何人かおります。縁起の良い日かも しれないです。


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昨日違うデジカメで撮った写真が行方不明になり、この写真は昨年のものです。

健康オタク

2026年1月24日 07:15

今日の塩原温泉は、晴れています。新たな積雪はなく、7時現在玄関前の気温はマイナ6.度で、冷え込んでいます。放射冷却ですね。


先日の旅館組合の理事会で、奥さんが足をケガした理事が「暖かい場所の平屋に住みたい」と言っていましたが、その気持ち分かります。


先日ご紹介した100年生きる食事術の中で「酢たまねぎ」を食べ続けると、驚くほど健康になれる と書いてありました。


健康オタクの私は 入れ物を買ってきて たまねぎを、カンタン酢に漬けてみました。1晩経ったので先ほど食べてみました。生のままで食べられ 味も まずまずです。


一度に大量には食べられませんが、毎日少しずつ食べたいです。


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スーパーで買ってきました。


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こんな風に漬けます。保存の瓶は、もう少し低めが良かったかも。

新年理事会&懇親会

2026年1月23日 07:09

今日の塩原温泉は、晴れています。7時現在、玄関前の気温はマイナス6度で、今シーズン一番の冷え込みです。


昨日は旅館組合の新年理事会と、観光協会との合同懇親会が、田中屋さんで行われました。毎年田中屋さんです。3時からが旅館組合理事会、4時からが観光協会理事会、6時からが合同懇親会でした。


私は観光協会の理事ではないので、一度旅館に戻り、5時過ぎに田中屋さんのお風呂に入り、懇親会に参加します。泉質の違う温泉に入ると、普段入る温泉の効能も上がると言われています。


囲炉裏での懇親会は料理もお酒も美味しく、話も弾み楽しい時間でした。普段お会いする機会の少ない方ともお話しできて、良かったです。

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お風呂は貸切状態でした。

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懇親会スタート

観光局主催 セミナー

2026年1月22日 07:11

今日の塩原温泉は、雪が降っています。7時現在積雪はcm位で、玄関前の気温はマイナス4.5度で、今シーズン一番の冷え込みです。


昨日は 那須塩原市観光局主催の「若者・訪日客の『旅の決め手』最新トレンド集客ノウハウ実践セミナー」に参加しました。場所は関谷のハロープラザです。主催者あいさつでも言ってましたが、題名の長いセミナーです。


今 旅行はAIに相談して決めてもらうパターン多くなっているそうです。思考力云々より、時代がそのようになってきているので、我々旅館も それに合わせていくしかないです。


講師は3人で具体例を交えて、分かりやすく説明してくれました。参考になりました。


それと会場は50人くらいの人がいましたが 知っている人は10人くらいで、旅館以外の豪種の方も多かったようです。

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ハロープラザは いつも行く図書館も併設されています。

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セミナー開始前

100年生きる食事術

2026年1月21日 07:11

今日の塩原温泉は 晴れています。7時現在玄関前の気温はマイナス3度でした。積雪は車のフロントガラスが白くなる程度で1cmに満たない程度です。


梶原一人さん著「100年生きる食事術」を、アマゾンで買って読みました。梶原さんは眼科医ですが、健康で長生きするためには「血管が健康である」ことが必要で、そのために食事に注意しなければいけない と語っています。


お勧めの食べ物、避けた方が良い食べ物、いろいろ載っていました。試してみたいのは 酢玉ねぎです。自宅で、ネコが間違って玉ねぎを食べると死んでしまうこともあるので、旅館の方で食べるようです。


また 今まで通りウオーキングを続けるのと、揚げ物は控えめにした方が良さそうです。


意外だったのは性格も長寿と関係があり、誠実で外交的な方は、長生きする方が多いそうです。年を採っても外に出て、人と交流することが大切と思いました。


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ご一読をお勧めします。



那須塩原クリーンセンター

2026年1月20日 07:04


今日の塩原温泉は雪が舞っています。6時50分現在玄関前の気温はプラス0.5度でした。


昨日はクリーンセンター(焼却場)に行ってきました。要件はクリーンセンターの焼却炉の改修工事を行う業者さんに貸していた土地を、期間満了で返してもらうための、現場立ち合い、確認でした。特に問題はなく、確認は無事終了しました。


このクリーンセンターの基準は都会並みに厳しいそうです。管理等の2階では、カブトムシを育てて、周辺の森に放っています。


また遊歩道やビオトープもあり、かなり環境と共存を考えています。那須塩原市は 良い姿勢で進んでいると思います。


DSCF0284.JPG.お貸ししていた土地です。


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案内図

鹿股川上流

2026年1月19日 06:57

今日の塩原温泉は、曇りです。6時50分現在、玄関前の気温はマイナス1度でした。


6日は、鹿股川上流になる当館の奥の方に歩いてきました。梅が丘のネコが引っ越したので、奥の方に行く機会は激減しました。


途中の公共トイレの近くにある車止めからは 雪も深くなります。ガードレールがないので、誤って落ちないよう山側を歩きました。


当館から約1km上流には、事業所という森林伐採の集落が50年前まであり、ここから小学生が門前の学校まで歩いていました。よく歩けたものです。


スッカン沢と鹿股川の合流地点で道は崩れていて、そこで引き返してきました。


矢板市から八方ヶ原を通り 塩の湯まで歩くハイキングコースは、土砂崩れで今も通行止めです。何とか再開してほしいです。

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途中 道が無くなり ここで引き返しました。


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氷の塊が 奥の方に見えます。

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手前のスッカン沢が 奥の方から流れてくる鹿股川と合流します。