塩原温泉 明賀屋本館ブログ

今日の塩原温泉は　晴れています」。7時現在　玄関前の気温は18度でした。

予想はしていましたが　お酒を飲んでのドカ食いが無くなると　体重が減ってきます。中学校に入学したころの体重に近づいてきた！

何とか　格好よく体重を増やそうとＹＯＵ　ＴＵＢＥを見たら　いくつか動画が載っていました。参考にします。

また　エクスプロージョン合同会社が　栃木県小山市に自社工場を作り　プロテインを増産する記事が日経に出ていたので　ネットで購入しました。あとは　エビオスを買えば。腸の活動を活発にして栄養の吸収を良くする必要があります。

慌てず　少しずつ体重を増やしたいですね。筋トレもやっていますが　汗だくになる位やらないと　ダメですかね。

3ｋｇ入って　ご覧のように大きいですが　値段は手ごろです。

ミルクチョコレート味で　美味しいです。