塩原温泉 明賀屋本館ブログ

今日の塩原温泉は、曇りです。6時５０分現在、玄関前の気温は、18度でした。

先日、このブログでコーヒーのカフェインが緑内障のリスクを高めるので1日3杯まで、のお話をしました。そういえば　大手チェーンの方で会議の時　コーヒーを飲まない方もいました。

お湯だけにするのは　何となく切ないので　レモンテイとハト麦入りノンカフェインブレンド茶を飲むようにしました。今までと何となく気分が変わります。

コーヒーも飲む回数を減らしたせいか、眠気冷まし効果が以前より上がったような気がします。

以前　マービンハグラーというプロボクシングの世界チャンピオンがいましたが　この選手は、酒、タバコだけでなく、コーヒー、ケーキも口にしなかったそうです。

レモンテイです。

ノンカフェインの　お茶です。4回位に分けて飲みます。