塩原温泉 明賀屋本館ブログ

今日の塩原温泉は　晴れています。6時40分現在　玄関前の気温は9.5度でした。

私の昼食は　鶏肉や豚肉と野菜を蒸した料理？を食べています。唐揚げやトンカツを食べることが多いので　蒸し物にしています。カロリーの摂り過ぎ防止には　揚げるより　焼く　焼くより　蒸す　と言われています。

鍋にお湯を入れ　中敷きの上に材料を乗せるだけで　朝食を食べている間にタイマーを使い　時間が来ると火を止めています。単純で良いのですが　火を使うので　その場を離れられず、お昼の時　温め直す必要があります。

社員が　レンジで使う蒸し器を勧めてくれたので　ネットで買いました。600ｗで5分温め　その後10分位放置して　お昼に食べています。

使い始まって日が浅いですが　買って良かったと思います。

各パーツです。

材料をセットします。

出来上がりました。