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山登りをこよなく愛し、毎日1万歩を歩く、塩原温泉の老舗旅館「明賀屋」の社長が、日々のあれこれをつづります。
スポーツグッズ
2023年11月 7日 09:47
社長ブログに接続できず 代理投稿です。今日の塩原温泉は、晴れています。 6時50分現在 玄関前の気温は8度でした。
11月4日 ＮＩＫＫＥＩプラス１ 何でもランキングは スポーツグッズで運動楽し
く、でした。
私が筋トレの師匠に勧められ 道具も貰った 腹筋ローラーは10位にランクされてい
ました。
始まって数年経ちますが、今でも膝をついて使っています。
塩原は ジムまで往復すると1時間かかってしまうので 腹筋ローラーや ぶら下が
り健康機を使って 身近なトレーニングが良いと思います。
