マッサージに行ってきました。

山登りをこよなく愛し、毎日1万歩を歩く、塩原温泉の老舗旅館「明賀屋」の社長が、日々のあれこれをつづります。

2026年7月31日 06:55

今日の塩原温泉は、曇りです。6時5０分現在、玄関前の気温は、20度でした。

体全体、特に足が疲れている感じがしたので、昨日はマッサージに行ってきました。かなり久しぶりです。このマッサージさんは　力任せに揉むのでなく、じんわりと揉み、体の中からコリをほぐしていきます。北斗神拳のようですね（古い？）

体中　だいぶ凝っていました。ただ　ひざそのものが悪いのでなく、太ももからお尻の筋肉が凝っているそうです。また　痛い方の足を下にして寝るように　勧められました。

ひざ自体に問題はない、と複数の方に言ってもらえて　安心です。今朝は　揉み返しもなく、体全体の疲れが取れている感じがします。

今朝の玄関前の滝の水量は、少なめでした。